"Talent code summary" 's summary 作者 Daniel Cyole

學習理論 圖像筆記
邁向高手的道路
神經 (電線)無法再生
當我們正確學習的時候
我們的神經會包上另一層myelin sheath ( 絕緣體)
正確練習越多次myelin sheath越厚
越不容易漏電 = 動作越熟練

所以高手都是經過刻意練習而來的
myelin 也可以用 肌肉記憶來解釋

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"Talent code summary" 's summary 作者 Daniel Cyole
1. Practice make perfect這句話 可以改成
Practice make myelin, myelin make perfect
但不是一直練習已經很純熟的東西, 每次練習都要有點難度, 稍微把自己推出comfort zone一點點
2. Baby steps are the royal road to skill
practice = firing the circuit
剛開始走路都很不穩, 也很容易跌倒
但經過不停的嘗試, 跌倒的次數變少了, 慢慢的也越來越穩了 (= 學習到一個機能)
接著下來 開始學習跑 (push yourself outside your comfort zone kind of practice ), and so on and so on
各行各業的高手每天都至少花3-5小時在練習
3. 玻璃頂是自己限制自己的枷鎖
例子: 以前沒有人有辦法4分鐘跑完1英哩, 生理學家認為這是人體的極限
某一天, 一個人打破了這個紀錄, 接著下來很快的就不停的有人達成
要如何突破自己的玻璃頂 ?
- 以牛人為目標
- 建立 vision
4. 學習技能的三步曲
-- 把一個技能看作是一個大chunk ( mega circuit)
-- 把大chunk拆解為許多小chunk ( 越小越好)
-- they play with time, slowing the action down, then speeding it up, to learn the inner architecture <這句還沒有參透>


https://smile.amazon.com/Talent-Code-Greatness-Grown-Summary/dp/B01990CKN6/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1478383267&sr=8-4&keywords=daniel+coyle+the+talent+code

中文書 天才密碼
http://www.books.com.tw/products/0010494348

立山黑部旅遊經驗分享

立山黑部旅遊經驗分享
旅遊時間 2010-4-29

票 :
1.http://railway.jr-central.co.jp/tickets/topics/otoku_tateyamakurobe/
當然比單獨買便宜… 但是我每次自己一個人去日本都有”黃金週”魔咒, 這次又沒辦法使用這種票~~~雪特…

2. 單獨買
- 從富山電鐵開始到信濃大町全程走下來花費 10560, 不管你那裡買, 一起買, 分開買,價錢都是一樣
- 購票地點

a. 富山電鐵站 (Cash only)

買電鐵富山à 扇澤, 從扇澤去信濃大町或長野的票要到扇澤去買

在這買票了之後還是要到立山站去劃纜車的票…

所以可以考慮富山電鐵à立山站的買一般電車票就好了
好處 : 1. 可以刷卡 2. 不用排兩次

b. 立山站 (可刷卡的樣子, 因為我有看到哪個牌子)
買立山-->扇澤, 買了直接就會給你一張全程會使用到的票, 只有第一站的立山站 à 美女平的纜車要照票上的時間來上車, 其他再也不用劃位, 用排隊的, 先到先得.

c. 信濃大町 : 無法分享, 哈哈
至於排隊的話, 從立山站開始全部都有分個人票或團體票… 自助行的朋友應該是個人票吧?!所以請記得找到個人票哪一個排隊的行列… 我這次的經驗, 非假日, 壞天氣, 幾乎每一班車來我都有辦法上車… 沒有要等很久的狀況… 其他之前來過的都建議要提早來排隊…嗯

在立山站的那張票就是你接下來全程都會使用到的票… 每上一次車以前都會先用電腦刷一下.

行李篇
在這裡要先向Irene感謝她之前的經驗分享, 可以先參考看看她的資料
http://www.irenepage.idv.tw/memo/archives/65#baggage

宅急便送行李黑貓的價格查詢 http://date.kuronekoyamato.co.jp/date/Takkyubin

往復宅急便 http://www.kuronekoyamato.co.jp/oofuku/oofuku.html

至於使用Alpen-route網站上的行李運送的話, 可以參考以下的網頁

手荷物回送 http://www.alpen-route.co.jp/tks/work.html
一開始有考慮要使用黑貓來寄送行李的, 金澤à松本, 一天就可以寄到, 但是從飯店寄卻要前一天5pm以前交到櫃檯, 他們第二天才會幫你送.好處就是不用拖著大行李走一大段路(我拖著一路從飯店à金澤站à富山站à(用跑的)富山電鐵à終於可以寄行李了…開心), 下山來也要從信濃大町à松本一個小時多的電車車程中一直看著你的行李, 到了車站又要拖著它上上下下一路拖到飯店…

當然也有更讚的, 就是直接把行李寄到飛機場… 時間又要多一天, 價錢也再稍微貴一些… 黑貓的網站可以查, 也有英文版… 這次, 我的行李是從富山電鐵寄到信濃大町, 1200￥.
寄送的櫃檯…不用懷疑, 真的是他們的站務室!!! 步驟簡單, 填寫行李標籤,receipt上的名字,告訴他你想寄到那裡,交了錢就ok了!!!弄完他會給你一張收據以及提領行李的券.這裡收件到早上9:30.
至於開始時間, 應該是只要站務室開著就可以使用吧… 哈哈…
下午4點我就抵達了信濃大町. 一下車就可以看到提領行李的?.拿著提領行李的券馬上就拿到行李了.要記得提領行李的時間為15:00-18:00…

哪行李有沒有大小限制??? Alpine-route網站上並沒有說明, 應該就是沒有拉… 我拖的行李是那種中間拉鍊拉開還可以變胖的行李, 還沒變胖以前的size就大約160cm了(黑貓算法: 長+寬+深)…我跟我室友一直搞不清楚這是26吋還是pseudo24吋的.

台北的阿水獅豬腳麵線-- 失望

在台中念書的時候
假日會跑到自由路上的阿水獅豬腳麵線去
到台北工作以後, 每每回去台中也會去解解饞, "去去霉運"... 呵呵...
上一次回去時得知台北也開了一間, 開心得不得了...

今天騎著我的小紅出發去了...
當然路途中也是處在"那個方向才是正確的"問題中... 終於到了目的地
這家店真的一整個"門可羅雀", 和台中的不一樣
假日的晚餐時間, 店裡就如同照片裡的一樣


照舊來個一樣的菜單-- 豬腳麵線 + 燙青菜 = 140大洋
一整個就是失望!!!
麵線煮得爛爛腫腫的,一點都不Q... 還有, 就是少了在台中吃的時候那股香香的味道
燙青菜上面也沒有加一些好吃的肉燥
幸好豬腳的味道還是一樣的... 唯一慶幸的...

唉~~~敬告各位老饕們... 要吃真正的美味, 還是得到台中去!!!

亂照_2

亂照

隨身碟玩花樣

現在幾乎每個人最起碼會有一個隨身碟吧, 不管是1G 還是16G的
從20年前的5.25的Floopy disk, 到 40M的硬碟, 到大學時代64M的隨身碟
容量越來越大了, 價錢越來越便宜.
容量之外, 現在還玩起各種各樣的造型...
這張mini Cooper隨身碟就是其中一個玩花樣的例子.
嗯... Cooper迷看到應該會抓狂吧~~~

Amadeus 莫札特傳

雖然說是一部1984年的電影, 是當年金像獎最佳電影.
電影的內容主要是以倒敘的方式講述音樂神童莫札特跟維也納宮廷首席樂師 Salieri之間的故事
年老的Salieri, 企圖在自家吻頸自殺, 在自殺前一直說"莫札特是被我殺死的..."
自殺未遂的Salieri被送到了精神病院. 一名年輕的牧師前來聽取Salieri的告解...
1782年，年僅歲的莫札特來到維也納，其絕世才華立即傾倒了整個奧地利宮廷，同時也引起了宮廷首席樂Salieri的嫉妒。Salieri為人自負，自詡為維也納音樂界第一人。莫札特的才華既令他驚歎，也使他陷入深深的絕望之中。心胸狹窄的薩利埃利由嫉轉恨，決心不惜一切代價毀滅掉這個強大而可怕的對手
莫札特的音樂造詣超塵脫凡，在生活中卻是個不修邊幅，行為恣肆的人。在薩利埃利的挑唆之下，保守、刻板的維也納主流音樂界視他為，處處為他設坎施絆。莫札特的樂譜遭到大量刪改，作品無法在劇院上演，生活日漸困窘。 　莫札特的父親突然去世，這使莫札特悲痛萬分，精神上受到很大刺激，身體一落千丈。Salieri知道自己的機會終於來了。他戴上莫札特父親生前用過的假面道具，敲開莫札特的家門，要他譜寫一篇《安魂曲》。莫札特在恐懼和疾病的雙重折磨下夜以繼日地工作。在<<安魂曲>>寫成了以後就氣絕身亡了, 年僅35歲.
Salieri的陰謀得逞之後，自感莫札特的冤魂日夜索命不休，最後精神失常，被送進瘋人院。


小小小的感想
人, 不管怎麼有才華, 一定要有貴人才能夠好好的展現自己的才華...

Confessions of a Shopaholic

有一次逛誠品的時候看到這本書, 感覺上沒有很難, 所以就決定要買
這次到曼谷的飛機上有播她的電影版, 也就看了 (其實我想看很久了, 但是eMule就是找不到)
回到馬來西亞就買了一本
結果, 回到台灣時就在飛機場弄丟了 (裡面夾著我的登機證, 看華航會不會給我寄回來)
不到三天的緣分~~~ 為甚麼???
幾天後跑到法雅客, 又買了一本 (原本想台灣買比較貴所以才會回馬來西亞買, 結果反而比較便宜)
呵呵...

嗯...
目前只看了4個chapter
書和電影的故事好像還有點不一樣...
而且我覺得書裡面的OS都滿有歪理而且滿好笑的...
建議大家可以買來看...

還有... 我真的小看它了~~~ 裡面還是很多單字看不懂...